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食事制限

食事制限というほど大袈裟なものではないが、コーヒー、紅茶を飲んでいない。どちらもシュウ酸を含んでいて、私の腎臓結石の原因となる。この半年ほどで一杯ずつくらいしか口にしていないから、我ながら意志強固だとびっくりしている。

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

私もコーヒーが大好きで、毎朝 日記をつけながら 何杯も飲んでしまう癖がありました。それを改善しようと思い コーヒーは一杯、あとは緑茶に切り替えました!

お体大切にしてください。何事も無理なさらすように。。。 

投稿: 梅子 | 2012年10月 5日 (金) 18時22分

梅子さん>どうもありがとう。私も緑茶を飲んでいます。

投稿: 斎藤純 | 2012年10月 5日 (金) 19時05分

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